宝満山から三郡山縦走

英彦山に登った2週間後。筑紫野市と飯塚市にまたがる宝満山から三郡山への縦走をした。宝満山、仏頂山、頭巾山、三郡山の4山縦走ピストン（まっすぐ行って帰ってくる）で距離11.2ｋｍ。宝満山は827m、仏頂山869m、頭巾山901m、三郡山935mだ。1000ｍはないけど、まぁまぁな高さになるので達成感は高い。

竈門神社からスタート

鬼滅の刃で精緻化した竈門神社からスタート！

ここの左側に登山口があるんだけど、まぁまぁな石段。

石段というのは宝満山も古くから山岳信仰の聖地で、当然ながら修験道も盛んだった。福岡って修験道の山が結構ある。前回の英彦山、ここ宝満山、北九州の足立山、豊前の求菩提山という具合だ。足立山と求菩提山は登ってないけど、英彦山と宝満山はとにかく石段なのよ。これが後々膝に効いてくることになる。

途中、こんな箱がある。

中身は応急処置セットが入っている（はず！開けてないので分からんけど）
そして中腹あたりにある謎の（でもないけど）石の壁。

ぐんぐん登っていって宝満山頂上。ここまでは楽勝！

どんどん縦走しよう！途中にちょこっとだけ鎖場があるけど、ちゃちゃっと抜けて、仏頂山山頂！

途中の縦走路はこんな感じで心地よい！

雪の日の縦走はそれはそれは美しいらしい。ここまで来るのが大変そうだけどねｗそれと意外と急登があるので、体力を調節しながら登らないと後半きついよｗ
頭巾山の山頂写真はなしで、続いて三郡山へ！

山頂の直ぐ側に国土交通省の航空管制用レーダーがある。

つまり三郡山の山頂はすぐそばまで車で来れるってこと。やや興ざめかなｗｗ
よし帰ろう！
宝満山まで取って返して、キャンプセンターを発見！

ピストンと言ったけど、ちょこっとだけ違うルートを通った。

そして下山！紅葉が綺麗だった！

竈門神社に竈門炭治郎がいたのでパチリ！

宝満山縦走の反省点

この前の英彦山登山での反省点をいろいろと活かしたわけ。
１．宝満山頂上までの水分補給はアクエリアスにした。というのも前回の英彦山登山の前半で足がつったから。
２．休憩を充分に取った。余裕を持って行程を組み立てた。おかげで予定よりも１時間遅くなってしまったが、それは休憩時間ということ。
３．服装・レイヤリングに気をつけた。今回の宝満山登山はとにかく暑かった（と言っても気温は７度ぐらい。これはめちゃめちゃ暑い）。なので、ほぼ長袖シャツ２枚だけで登った感じ。休憩のときだけちょこっとソフトシェル（ちょっと厚めのフリースっぽいの）を着た。

でも、全てが上手く行ったわけではない。
下山時にめちゃくちゃ膝が痛くなったのだ。元々膝はあまり良くないんだけど、高低差のある石段の連続で、今回はトレッキングポールをシングルで使ったこともあって、膝への負担が大きかった。膝のサポーターを買おうと思った次第だ。
それと…トレッキングシューズではなくて登山靴がいるな！と思った。10kmを超えると登山靴の装備がモノをいう。